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Enlaces útiles
Pandemia de salud mental
Servicio Nacional de Salud
Cada mente importa
Portal útil con consejos sobre cómo mantener su salud mental durante la pandemia con enlaces a otras fuentes oficiales útiles.
![Image by K. Mitch Hodge](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_3552cfa28cc848ff8a9cdf729e4e196b~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_303,w_3807,h_4165/fill/w_319,h_349,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Image%20by%20K_%20Mitch%20Hodge.jpg)
MAMÁ DE PSICOLOGÍA
Cómo mantener la calma en una pandemia global
Libro electrónico gratuito en PDF con fantásticas ilustraciones de un psicólogo del NHS sobre cómo cuidar la salud mental durante el confinamiento por una pandemia de invierno.
![Blue Keep Calm Onesie](https://static.wixstatic.com/media/5cc2253e161d874fa6867c664abae778.jpg/v1/crop/x_44,y_0,w_944,h_1033/fill/w_319,h_349,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Blue%20Keep%20Calm%20Onesie.jpg)
HUELLA DIGITAL PARA EL ÉXITO
Los tres tipos de estrés que afectan a todos en 2021
Una discusión sobre los tipos de estrés que afectan a todos durante la pandemia y cómo hacerle frente.
![stress-g3376f2e99_1920.jpg](https://static.wixstatic.com/media/e8ef06_a41250f508db4fd280df5eaf3711ad08~mv2.jpg/v1/crop/x_304,y_0,w_1312,h_1435/fill/w_319,h_349,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/stress-g3376f2e99_1920.jpg)
MENTE
Soporte de coronavirus
Información recopilada de MIND sobre una gran variedad de temas, incluido el apoyo a los niños y áreas prácticas como la ansiedad por el uso de máscaras.
![Image by Tim Goedhart](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_75a491f220414d55afad40cd7bdf9744~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_213,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Image%20by%20Tim%20Goedhart.jpg)
FUNDACIÓN SALUD MENTAL
Consejos de salud mental
![Image by Hello I'm Nik 🎞](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_cbaefb4abcc949349344a68b40b543b8~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_162,w_2565,h_2806/fill/w_319,h_349,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Image%20by%20Hello%20I'm%20Nik%20%F0%9F%8E%9E.jpg)
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