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Enlaces útiles

Pandemia de salud mental

Servicio Nacional de Salud

Cada mente importa

Portal útil con consejos sobre cómo mantener su salud mental durante la pandemia con enlaces a otras fuentes oficiales útiles.

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Image by K. Mitch Hodge

MAMÁ DE PSICOLOGÍA

Cómo mantener la calma en una pandemia global

Libro electrónico gratuito en PDF con fantásticas ilustraciones de un psicólogo del NHS sobre cómo cuidar la salud mental durante el confinamiento por una pandemia de invierno.

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Blue Keep Calm Onesie

HUELLA DIGITAL PARA EL ÉXITO
Los tres tipos de estrés que afectan a todos en 2021

Una discusión sobre los tipos de estrés que afectan a todos durante la pandemia y cómo hacerle frente. 

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MENTE

Soporte de coronavirus

Información recopilada de MIND sobre una gran variedad de temas, incluido el apoyo a los niños y áreas prácticas como la ansiedad por el uso de máscaras.

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Image by Tim Goedhart

FUNDACIÓN SALUD MENTAL

Consejos de salud mental

Consejos y enlaces de salud mental disponibles en varios idiomas.

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